오늘의 영단어 - calm : 진정시키다, 조용하게 하다: 고요한, 조용한미국인들처럼 비타민C 정제를 먹기보다는 이탈리아식 식사와 같이 영양이 풍부한 식생활을 해야 한다. -이사구로 유키오 만물은 제각기 같은 류에 붙는다. 물은 습지로 흐르고 불은 마른 것에 불붙어 탄다. 군자에게는 군자의 벗이 있고 소인에게는 소인의 벗이 있다. 공자가 한 말. -역경 아침 식사 폐지는 점심·저녁에 아침의 몫을 합쳐 먹는 방법이 아니라 1일의 식사량을 종래의 2/3로 줄인 아침 거르기 감식을 실행하는 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - trans-Asia railway : 범 아시아 관통 철도오늘의 영단어 - UCLA : University of California at Los AngelesOne man's meat is another man's poison. (어떤 사람에게는 약이 다른 사람에게는 독이 될 수도 있다착한 일은 혼자 알고 행하는 것이 즐겁다. -법구경 오늘의 영단어 - IFANS : Institute of Foreign Affairs and National Security 오늘날 아동 세대는 역사상 가장 뚱뚱하고 가장 균형 잡히지 않은 몸매를 가지고 있다. -제임스 힐(영양학자)