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현대인은 발부터 늙는다. 비틀거리는 발걸음은 인생의 종말을 신호하는 것이다. 손발을 운동시키면 전신이 건강해진다. -안현필 오늘의 영단어 - secret : 비밀: 비밀의 승자의 주머니 속에는 꿈이 있고, 패자의 주머니 속에는 욕심이 있다. -탈무드 배로 호흡하는 복식호흡은 횡경막, 복직근, 항문거근을 사용함으로써 전신의 면역계통을 활성화시키며, 자세를 바르게 하고 입과 항문을 조인다. -노영환 오늘의 영단어 - plumbing : (수도,가스)배관상태, 수도상태 오늘의 영단어 - trophy : 상패, 상품, 전리품 오늘의 영단어 - forgo : ..없이 때우다, 생략하다, 보류하다 오늘의 영단어 - commemoration of : --을 기념하여 은 장 쓰듯 , 아끼지 않고 헤프게 쓴다는 말. 오늘의 영단어 - key Army commanders' meeting : 주요 지휘관 회의